Heures d'ouverture

Mar - jeu: 9h30 - 10h30 / 12h30 - 13h30 / 18h30 - 19h30  (en cabinet sur Albertville)

Ven: 9h - 10h (en salle sur Villard sur Doron)

 

Tarifs

Sophrologie à thème

mar - jeu (cabinet Albertville)

10 €

Cycle 7 chakras

9h30 - 10h30

Prendre conscience et ressentir son corps.

10 €

Pause méridienne

12h30-13h30

Séance de relaxation, une pause s’impose !

10€

​Être soi

18h30 - 19h30

Séance d'alignement et d'immobilité, silence

 

Tarifs

Sophrologie classique

hiver
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10 €

Sophro-Nature Hiver

1H


Venez découvrir vos capacités en lien avec la montagne.


S'adapter aux changements, vivre au contact du froid, du soleil, de l'altitude et de la neige.


La sophrologie vous amène à développer votre tonus et votre détente au contact de la respiration pour savourer toutes ces expériences.

10 €

Sophrologie en groupe

1H

L’art de ce découvrir, de ressentir, d’être, de rétablir l’homéostasie dans notre corps…chaque séance est unique, ici on vient pour se poser… pour recevoir… pour donner.

Nous travaillons sur les éléments, les saisons, les Chakras, l’énergie, la créativité, en respectant la place et le rythme de tous, et surtout dans la bonne humeur!

Libre entre 20-38 €

Cercle de femme

1H-3H

Je me réjouis de vous retrouver sur un temps, en1/2 journée, en douceur où nous partagerons autour de la puissance du cercle de femmes, nous voyagerons au coeur de nous grâce à la magnifique médecine de la parole et nous baignerons un instant suspendu dans la bienveillance, l’amour et le non-jugement.